ジュニアバドミントンクラブの強豪、小平バドミントンジュニアの指導をしている方が、日々の練習内容を紹介する貴重な映像です!選手同士が行うパターン練習の紹介が多いことが特徴だと思いありません。 DVD陳式太極拳公式読本。 ラケットの握り方とか基本のスイング方法など、初心者向けのノウハウはほとんどありません。 米澤浩先生 整体DVD5枚組。 そのあたりは巷に出回る動画でチェックしましょう。 スポーツ・フィットネス The Legend of 2nd U.W.F.vol.2 /5/9/10DVD。 このDVDはある程度のレベルのジュニアがより上を目指すための内容です。 鈴木雅 Ultimate Training Series DVD 5枚セット。 ただ、ウォーミングアップなどは初心者チームでも参考になる部分が多々あります。 ボトムアップ 理論 DVD 3本セット。